Об одном проценте. Часть I

Уверен, многие читатели знают об «эффекте одного процента». Под этим названием в сети можно встретить массу разного материала, но я имею в виду следующее: очень незначительное дело, занимающее всего один процент усилий человека в его повседневной жизни, может радикально повлиять на всю его жизнь. Здесь мы видим два умолчания. Во-первых, указанное незначительное дело может быть либо сделано, тогда человек получает выгоду, многократно превышающую его самые смелые ожидания, либо не сделано, что влечёт за собой настолько чудовищные последствия, что полностью разрушает труд человека за годы или даже десятилетия. Во-вторых, указанное незначительное дело может либо быть исполненным однократно, либо иметь периодический характер, например, выполняться каждый день на протяжении нескольких лет. Общее между всеми этими ситуациями одно: само по себе дело не требует особенных усилий или серьёзных затрат ресурсов, но его долговременные последствия весьма значительны.

Все тривиальные мысли на данную тему моих читателей вряд ли заинтересуют. Поэтому предлагаю сразу полезть в дебри данного феномена, и начинаются эти дебри в первой части статьи, как обычно, издалека. Сначала я постараюсь показать, что незначительное по своему характеру дело может иметь настолько сложные связи с реальностью и настолько сложный фундамент, что незначительным его уже назвать трудно. Начнём с когнитивного искажения, являющегося следствием недооценки (зачастую намеренной) упомянутых связей.

Наблюдая за поведением людей можно заметить довольно сильное противоречие в их отношении к мелким действиям. Приятные для себя, но вредные дела недооцениваются, тогда как неприятные, но полезные — переоцениваются. Простой пример: многие считают, что немножко «выпить» можно, это не вредно, организм как-нибудь справится; то же самое разные опрошенные мною люди сказали про вредную, но вкусную еду, питьё воды из-под крана, пренебрежение техникой безопасности в случае, когда нужно сделать что-то быстрое и нетрудное. В общем, это все те примеры, которые характеризуются словами: «ну я же не всегда так делаю», или «один раз — не страшно», или «немножко не вредно». Эти же люди считают, что вялое шевеление руками и другими частями тела по утрам, которое они называют «зарядкой», действительно что-то им даёт, что «пробежка» 5 минут в день спасает их от пагубных последствий посиделок в офисе среди пластика, фенола и формальдегида, пьяных вечеринок и других подобных вариантов вредительства, что мелкий грех «как-нибудь загладится», а некое небольшое полезное дело перекрывает все предыдущие грехи и даже даёт право совершить ещё одну глупость и т. д.

Очень странное поведение. Почему «немножко выпить» проходит без последствий, а «дать глазам отдохнуть 3 минуты за весь день» — это очень полезно и важно для глаз? Почему «выбросить один пакетик на улице» — это не страшно, а «поесть петрушки раз в месяц» — очень полезно и здорово? Почему мелкое неправильное дело по мнению людей не приводит к плохим последствиям, а мелкое правильное дело сразу же даёт хороший и полезный результат?

Потому что это распространённое когнитивное искажение, вызванное неправильным подходом к анализу ситуации в угоду личному комфорту, то есть человек намеренно, с умыслом оправдывает приятные и удобные для себя ситуации и преувеличивает значимость полезных достижений.

В действительности всё гораздо сложнее и наоборот: одна выпитая рюмка — это не просто страшно, это трагедия. Причём вред здоровью — это лишь малая часть драмы, можно сказать, что этим вредом даже следует пренебречь, если цель человека — самоликвидация (подавляющее большинство людей преследуют именно эту цель, даже если не вполне её понимают). Действительно, зачем сокрушаться о вреде здоровью, если человек ставит своей целью его угробить? Самый страшный вред здесь — это вред косвенный: от последствий употребления в виде ошибок и аварий до плохого примера детям, алкоголизм которых начинается не с выпитой, а с увиденной рюмки в руках близких им людей. Если бы можно было как-то достоверно измерить этот вред в некоторых условных единицах, то по моим личным ощущениям реальный вред был бы в тысячи раз выше, чем об этом думают сами пьющие. Одна капля сравнима примерно с 100 км бега, именно столько усилий человеку придётся приложить в будущем, чтобы «отработать» эту каплю. Я имею в виду отработать с точки зрения ущерба, нанесённого Всеобщей Целесообразности. Читатель ведь понимает, что бег — это лишь аналогия, чтобы показать на общеизвестном примере ОБЪЁМ усилий, а не их характер, иными словами, вообразите вместо бега на 100 км некое полезное дело, требующее от вас тех же затрат сил. А сколько капель в рюмке? Вот-вот… поэтому если у вас вдруг есть вопрос по поводу того, что нечто идёт не совсем так, как вы хотите, что ваша жизнь полна неприятных событий и разочарований, то подумайте, а вы вообще отработали то злонамеренное самоотравление, которым занимались ранее? Нанеся сознательный ущерб тому общему делу, ради которого вы живёте, разве заслужили вы каких-то иных последствий? Причём это касается не только алкоголя, помимо пьянства ведь есть масса других грехов. Здесь наверное следует радоваться, что вы вообще ещё живы, потому что так у вас хотя бы есть возможность всё исправить.

Впрочем, искреннее раскаяние позволяет «смыть» очень и очень многие из совершённых ранее ошибок. При условии, конечно, что после такого раскаяния начинается реальная работа по изменению своего будущего в иной, более правильной концепции жизнеустройства чем та концепция, из которой человек исходил ранее при совершении осознанных им при раскаянии ошибок.

Что же касается пользы от пятиминутного шевеления руками, называемого «зарядкой», то она, конечно есть, только её реальная значимость в тысячи раз ниже, чем это представляет себе человек, ритуально совершающий свои почти бесполезные движения на автомате каждое утро. Конечно, моя оценка здесь субъективна, но основана, впрочем, на личном опыте наблюдений за собой и другими людьми. Повысить качество зарядки можно СРАЗУ в 10 раз, если хотя бы для начала войти в правильный эмоционально-смысловой строй психики, сконцентрироваться на упражнениях и делать КАЖДОЕ из них осмысленно и всеми силами воображения представлять себе то, как расслабляются, напрягаются и укрепляются мышцы, работают нервы, энергия распространяется по телу, вода выжимает из позвоночных дисков вредные вещества и приносит полезные (до 12 лет эту функцию выполняет кровь, но после указанного возраста кровь туда поступать уже не может) и т. д. Иными словами, мысленно-образное представление о ходе самой зарядки и её сопровождение своим разумом сразу в 10 раз повышает её эффективность. Для людей, занимающихся эзотерическими практиками, вероятно, будет удобно также воображать себе разные потоки энергий и биополей, которые циркулируют вокруг тела, пронизывают его и связывают со Вселенной… тут я не вполне понимаю, что именно они должны воображать, но им смысл понятен 🙂 Если ещё и овладеть техникой правильной зарядки, а не тех бутафорских конвульсий, которые вы могли подсмотреть в разных «полезных» пабликах вконтактике, то продуктивность разминки возрастёт ещё на несколько порядков. Короче говоря, если не подключать голову к привычному ритуалу зарядки, то можете сразу же делить её эффективность на 10. При хорошей практике можно вообще делать разминку лёжа на диване, одними только мыслями, напряжение для головы будет страшным, но эффект для тела будет хотя и хуже, чем при настоящей разминке, но гораздо лучше, чем при разминке бутафорской. Так могут делать ТОЛЬКО те люди, которые действительно уже многие годы занимаются здоровой физкультурой и их тело приучено к определённым физическим состояниям. Во время болезней такие люди продолжают свои тренировки просто лёжа в кровати. И это работает.

Вот видите, если глубже рассмотреть наше мелкое дело (хорошее или плохое — не важно), то окажется, что за ним кроется много всего того, о чём человек мог даже не подозревать.

Давайте ещё пример. Кинул пакетик на улице… подумаешь… В Тихом Океане не осталось съедобной рыбы, в которой не было бы повышенного содержания фталатов, получаемых ею из пластика. Эти фталаты потом человек сам же скушает на обед или ужин. Ну а чего ты хотел, дорогой мой? 🙂 Ты накормил природу пластиком, а она — тебя. Причём ты ошибочно думаешь, что ты один такой уникальный и от твоего пакетика ничего не случится, а на самом деле вас таких миллиарды. Если заниматься вопросами мусора на Планете и сопутствующих последствий его распространения, то начинаешь видеть, что за мелким делом по выбрасыванию пакетика скрывается: гибель птиц, рыб, черепах, целых водоёмов, деревень рядом с ними, жителей в них, болезни детей уже рождённых и ещё не родившихся, но уже вкусивших пластика, отравление продуктов собственного питания. Всё? Ага, размечтались. Сама логика поведения человека, допустившего такую оплошность, станет примером для других людей, а сам этот человек БУДЕТ совершать и другие аналогичные поступки, потому что «один раз — не страшно». Таким образом, если человек выбросил пакетик на улице, то сложно ошибиться, если допустить, что в реальности он гадит на природу в миллионы раз сильнее, чем в этом своём поступке… пожалуй, слово «миллионы» здесь — это даже мало. Он наверняка: курит в подъезде, употребляет алкоголь, паркуется на газонах, оставляет на пляже мусор после пикника; он никому ничего не должен, но ему все должны, если это состоятельный человек, то наверняка он паразитирует на обществе, вкладывая деньги в банк под проценты, может даже сдаёт жильё в аренду, по какой причине не утруждает себя полезной работой и т. д. Иными словами, я не видел, чтобы некий недостаток был бы для человека единичным, изолированным проявлением, потому что здесь работает закон «третьей стороны»: не сам этот недостаток порождает некую логику поведения, влекущую за собой всё остальное, а некое исходное, объемлющее пагубное начало в нём порождает ВСЕ остальные последствия, среди которых выброшенный на улице мусор — это лишь мелкая-мелкая деталь, которая даже не десятая в иерархии его глупостей. Тем не менее, «по плодам их узнаете их».

Подробнее про пластик см. фильм «Пластиковый океан».

Почему я ушёл так далеко от темы? Ещё раз обратите, пожалуйста, внимание: любое, даже самое мелкое дело при детальном разборе оказывается вовсе не мелким, потому что имеет целый ряд связей с другими явлениями и обстоятельствами нашей жизни, тянет за собой не один десяток километров вагонов, наполненных самыми разными веществами, и всегда выводит на фундаментальные основы бытия. Вот таким вот образом этот «один процент» может вытянуть или утопить всю вашу жизнь. Почему? Потому что вы думали, что это «мелочь», а жизнь показала, что всё гораздо сложнее. И те люди, которые этого не замечают, обречены будут скушать выброшенный целлофановый пакет вместе с мясом рыбы, которая его употребит в пищу вместе с другими жителями океана.

Вернёмся ближе к теме в следующей части.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*